Dissociation et reconnexion en fasciathérapie, le vécu d’une histoire personnelle
Une petite histoire pleine de sens....qui met en mot ce qu'on ne sait pas tjs... "Aujourd'hui, je sors d'une séance de Fasciathérapie... En tant que fasciathérapeute j'ai l'habitude de vivre des séances de fasciathérapie... sauf que cette fois ci ce n'était pas...
L’attachement anxieux
L'attachement anxieux 🌿 Voici les points clés qui caractérisent une personne avec un attachement anxieux (aussi appelé attachement insécure anxieux ou préoccupé) — selon la théorie de l’attachement (Bowlby, Ainsworth, et leurs successeurs) : 🔹 1....
L’attachement évitant
Caractéristiques de la personne avec un attachement évitant : 💬 1. Besoin d’indépendance très fort Valorise énormément l’autonomie et la liberté. Peut voir la dépendance affective comme une faiblesse. Évite souvent de se sentir « redevable » ou « attaché » à...
La théorie de l’attachement
Avant toute chose je voulais rappeler que quel que soit notre type d'attachement non sécure, il est possible de se rediriger progressivement vers un attachement sécure en vivant de nouvelles expériences, que ce soit en thérapie, en couple ou en amitié....
Théorie Polyvagale (1er appronfondissement) : Mais à quoi sert la théorie polyvagale ?
Découverte : Le jour où l’on m’a expliqué la Théorie Polyvagale (TPV) de Stephen Porges et Déborah Dana, ça a été un véritable déclic dans ma compréhension du fonctionnement du système nerveux et de nos comportements. Tellement que je suis allé me former pendant plus...
Texte de jacques salomé mon corps
Pour démarrer cette première page de blog j’avais une grande envie de vous partager une lettre particulière… Une lettre de Jacques Salomé qui m’a énormément touché à sa lecture…moi qui ai eu toute une partie de vie où mon corps a été un outil à faire du sport, même...